아는것이 힘이다433 [고용노동부] ‘고령자 계속고용 장려금’이 뭔가요? 계속 고용제도를 도입하면 숙련·경력을 갖춘 인력을 계속 확보할 수 있다는 거 잘 아시죠? 계속고용제도란? ① 정년을 연장하거나 ② 폐지 또는 ③ 정년의 변경없이 정년에 도달한 근로자를 정년 이후에도 계속 고용하는 제도 - 기업:숙련 인력 확보에 도움 - 근로자:정년에 도달한 근로자는 주된 일자리에서 계속 근무 계속고용장려금 무엇인가요? 계속고용제도를 도입한 중소·중견기업은 계속고용장려금을 지원받을 수 있습니다. ('20.1.1. 시행) ① 정년을 운영 중인 중소, 중견기업이 ② 계속고용제도를 도입하여 ③ 정년에 도달한 근로자를 1년 이상 계속 고용하는 경우 ☞ 1인당 최대 720 만원 지원(분기 90만 원 × 2년간) 계속고용장려금 지원요건① 1년 이상 정년을 운영 중인 중소·중견기업에 지원됩니다. · .. 2020. 6. 23. 100가지 이로움을 가진 세계 10대 건강식품은? 우리나라 4대 채소 중의 하나로, 여러 요리에 양념으로 빠져서는 안 되는 중요한 식재료인 마늘은 2002년 미국 타임지가 선정한 세계 10대 건강식품이다. 풍부한 영양소를 가진 마늘은 강한 냄새를 제외하고는 100가지 이로움이 있다고 하여 ‘일해백리(一害百利)’라고 불린다. 이처럼 우리 몸에 좋은 마늘의 효능과 구매, 보관법 등을 알아본다. 마늘의 효능 첫째, 알라신 성분을 함유하여 강력한 살균 작용 및 면역력 강화에 도움이 된다. 둘째, 혈당을 감소시켜 췌장세포 기능 향상과 인슐린 분비 활성화에 효과가 있다. 셋째, 핵산을 함유하여 천연조미료 역할을 한다. 좋은 마늘 구매·보관법 첫째, 통마늘은 마늘 쪽수가 적은 것이 좋다. 둘째, 깐마늘은 통통하고 끝부분이 뾰족한 것이 좋다. 셋째, 깐 마늘은 깨끗이.. 2020. 6. 16. 면역력 증진에 도움 되는 ‘양봉산물’ 4가지 '코로나19’로 면역력에 대한 관심이 증가하는 가운데 농촌진흥청에서는 ‘양봉산물’에 대한 다양한 항산화·항염증 효능과 식품소재 활용에 대한 연구를 추진하고 있다. 면역력 증진에 도움이 되는 양봉산물 4가지에 대하여 알아본다. 양봉산물이란? 양봉산물이란 꿀벌이 식물에서 꿀과 화분, 수지 등을 모아 생체에서 분비하는 물질로, 벌꿀과 로열젤리, 화분, 프로폴리스, 봉독, 밀랍 등이 있다. 1. 벌꿀 벌꿀은 꿀벌이 수집하여 꿀주머니에 모아 온 꽃꿀을 벌집에 옮겨 수분을 증발 농축시키고 효소와 산을 첨가한 후, 밀납으로 밀개하여 저장한 것이다. 포도당과 과당으로 이루어져 몸에 흡수가 빨라 에너지원으로 우수하고, 설탕보다 단맛은 강하지만 비타민과 미네랄, 아미노산을 비롯해 다양한 생리활성 성분이 들어 있다. 특히 .. 2020. 6. 16. 고혈압 치료제 안전하게 복용하세요! 우리나라 30세 이상 남자 3명 중 1명, 여자 4명 중 1명은 고혈압 환자! 하지만 환자 중 36%는 자신이 고혈압 환자라는 사실조차 알지 못해 주의가 필요해요. 생활 습관을 바꾸면 고혈압 관리에 도움이 돼요. - 운동 및 체중 감량 - 소금 섭취 감소 - 금연 및 절주 약의 종류에 따라 다양한 부작용이 나타날 수 있으므로, 부작용이 나타나면 의사와 상의하는 것이 중요해요. - 교감신경차단제(아태놀롤 등) : 졸음, 피로, 어지러움 - 칼슘채널차단제(암로디핀 등) : 부종, 안면홍조, 심장 두근거림 - 안지오텐신 전환효소 저해제(에날라프릴 등) : 마른기침 - 안지오텐신 Ⅱ 수용체 차단제(로사르탄 등) : 소화불량, 설사, 복통 고혈압 치료제를 복용할 때 주의해 주세요. - 약 먹는 것을 깜빡하면 생각.. 2020. 6. 16. [고용노동부] [노동법 Q&A] 회사 차량 이용 중 접촉사고가 발생한다면? Q. 회사 차량을 사용해 업무를 보러 가던 중 가벼운 접촉사고가 났습니다. 회사에 전화했더니 보험처리를 하면 보험료가 오른다면서, 제 돈으로 회사 차량 수리비 50만원을 처리하라고 하네요. 이 경우 제가 책임지는 게 맞는 건가요? 업무 중 사고가 난 경우, 통상적으로 근로자의 고의나 중과실이 아닌 한 손해배상책임을 지지 않습니다. 회사 차량으로 업무상 이동 중 발생한 가벼운 접촉사고 정도는 근로자에게 책임을 물을 만한 고의나 중과실은 아닙니다. 따라서 근로자는 차량수리비 50만원을 사용자에게 배상할 필요가 없습니다. 만약 사용자가 근로자의 동의 없이 임금에서 차량 수리비를 공제한다면, 이는 전액 불지급 원칙 위반으로 임금체불에 해당할 수 있습니다. 회사 차량의 보험처리 여부에 대해선 사용자가 판단할 사안.. 2020. 6. 16. [국토교통부] 차량 에어컨 관리 꿀팁 4가지 아직 6월인데 낮 최고 기온이 30도?! 햇빛으로 뜨거운 차량 내부! 운전할 때에도 에어컨 없이는 운전하기 힘든 날씨, 차량 에어컨 관리 꿀팁 알아보기! 1. 에어컨 작동 전, 송풍구 청소 자동차에어컨을 처음 틀기 전에 송풍구 청소는 필수! 송풍구에 쌓인 이물질과 물기를 닦고, 면봉에 세정제를 살짝 묻히거나 항균 제품을 사용하여 깊숙한 곳까지 청소합니다. “곰팡이와 진드기를 제거해야 퀴퀴한 냄새에서 벗어날 수 있어요!” 2. 주기적으로 외부순환 모드 내부공기순환 모드를 외부공기순환 모드로! 운전 중에 주기적으로 에어컨을 끄고, 2~3분 정도 외부순환 모드로 전환하면 에어컨 내 수분을 말려 곰팡이 발생을 억제합니다. “외부순환 모드를 주기적으로 해야 에어컨 내부에 곰팡이 발생을 막을 수 있어요!” 3. 정.. 2020. 6. 16. [보건복지부] ‘QR코드’ 찍어야 감성주점·노래방·클럽 출입 가능 오늘(10일)부터 전국 클럽과 노래연습장, 헌팅포차, 단란주점 등 전국 고위험시설 8개 업종에 전자출입명부 'QR코드'가 도입됐습니다. 감염자 발생 시 방역과 관련된 역학조사에만 활용하고 4주 후 방문 기록은 영구히 삭제됩니다. 코로나19 확산방지는 신속한 역학조사로부터 시작되는 만큼 특정 장소에서 코로나19 감염자 발생 시, 효율적인 감염병 확산방지를 위해 국민 여러분의 적극적인 QR코드 시스템 활용과 동참이 필요합니다. 국민 여러분의 정확한 정보제공만이 코로나19 확산을 막을 수 있습니다. ◆ 이용자 1. 네이버(앱 또는 웹) 로그인 후 QR코드 발급을 하세요. 2. QR코드를 시설관리자에게 보여주세요. ◆ 시설 관리자 1. 전자출입명부 앱 설치, 등록하세요. 2. 앱에서 이용자 QR코드를 스캔하세요.. 2020. 6. 16. [국토교통부] 공동주택 관리비, 아는 만큼 아낄 수 있습니다 공동주택 관리비, 관리사무소에서 다 알아서 한다고요? 아닙니다. 투명한 공동주택 관리를 위해 입주자대표회의, 관리주체, 입주민, 그리고 관리감독을 하는 지자체까지 네 박자가 필요해요. 대한민국 주인은 ‘국민’, 공동주택 주인은 ‘입주민’ 입주민이 할 수 있는 일! ① 지자체장에게 관리주체 및 입주자대표회의에 대한 감사 요구 (입주민 3/10 이상 동의 시) ② 공동주택 관리규약 개정 요구 (입주민 1/10 이상 동의로 제안, 과반수 찬성 시 가능) ③ 회계감사인 추천 요구 (입주민 1/10 이상 연서하여 시·군·구청장 또는 한국공인회계사회에 요청) ④ 관리비 장부와 증빙서류 열람, 복사 요청 관리비는 시스템으로 관리됩니다! 전국 의무관리대상 단지 공동주택의 다양한 정보 우리 아파트의 관리비 확인, 옆 단.. 2020. 6. 16. [식품의약품안전처] 7월 1일부터 의약품 전성분 표시제도 시행 의약품 전성분 표시 제도가 7월 1일부터 시행됩니다! 의약품 전성분 표시제도란? 의약품의 용기나 포장, 첨부문서에 유효성분뿐 아니라 첨가제까지 모두 표시하는 제도입니다. 내가 사용하는 약, 어떤 성분일까요? ① 기재 순서는 유효성분, 첨가제 순으로 ② 첨가제 중에서는 보존제, 타르색소, 동물유래성분 먼저 표시! 의약품 전성분 표시, 당신의 건강을 지켜요! “이 약을 드시면 설사를 한다는 말씀이죠?” “네. 우유가 아닌 약을 먹고 설사하는 건 , 이번이 처음이에요.” “유당불내증이 있으신가 보네요. 이 약은 유당수화물이 있으니 다른 약으로 드릴게요.” “첨가제 정보를 확인할 수 있으니 정말 좋네요.” 의약품 전성분정보, 이렇게도 찾을 수 있어요! ① 식약처 의약품안전나라에 접속 https://nedrug... 2020. 6. 16. [기획재정부] 여러 장의 카드 분실했을 때, 한 번에 신고 가능한 서비스가 있다? 카드를 분실하셨다고요? 당황하지 마세요. 여러 사의 카드를 동시에 잃어버렸어도 한 번에 신고가 가능한 카드 분실일괄신고 서비스가 있으니까요. 카드 분실일괄신고 서비스란, 여러 장의 카드를 분실했을 때 한 곳에만 신고해도 타 금융회사의 분실 카드까지 함께 신고해주는 서비스를 말합니다. 서비스 이용 가능 카드는 신고인 본인 명의 신용카드 및 체크카드, 가족카드인데요. 분실신고를 하면 공과금 등의 자동이체 서비스도 중지되니 이점 유의해주시기 바랍니다. 카드 분실일괄신고를 하기 위해서는 먼저 카드 발급사 한 곳에 분실신고를 해야 하는데요. 이때 분실한 타사 카드도 선택해 일괄분실신고를 하면 됩니다. 접수는 전화뿐 아니라 PC, 모바일을 통해서도 가능한데요. 단, 분실신고를 해제할 때에는 일괄해제 대신 각 금융회.. 2020. 6. 16. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 35 36 ··· 44 다음
