'아는것이 힘이다' 카테고리의 글 목록 (28 Page)
본문 바로가기

아는것이 힘이다433

[식품의약품안전처] 욕실·주방 곰팡이 제거 꿀팁! 욕실 습기가 많아 곰팡이가 뿜뿜... 어떻게 청소해야 할 지 막막하다면? - 변기 : 잘 안 보이는 안쪽·틈새 부분 칫솔에 치약·락스 묻혀 닦기, 변기세정제 사용하기 - 타일 : 곰팡이제거제 도포 후 타일 사이사이 칫솔로 닦기 - 거울 : 김서림 예방을 위해 물티슈에 린스 묻혀 닦기 - 세면대 : 닦기 어려운 수도꼭지·틈새 칫솔·클렌징 티슈로 닦기 - 배수구 : 베이킹소다·식초를 뿌린 뒤 뜨거운 물로 헹궈 하수구 악취 제거하기 주방 위생에 신경 써야 안전한 식생활을 할 수 있어요! - 도마 : 6개월~1년 주기로 교체, 레몬즙·굵은 소금 발라두기, 식자재별로 사용 - 행주 : 자주 삶고 꽉 짜서 말리기 - 싱크대 : 수세미에 베이킹소다·식초·남은 소주·맥주 묻혀 닦기 - 가스레인지 : 기름때가 심하면 베.. 2020. 9. 6.
[국토교통부] 우리 동네 수소충전소는 어디?…전국 수소충전소 지도를 ‘한눈에’ 우리 동네 수소충전소는 어디에 있죠? 수소자동차를 구입하고 싶지만, 주변에 충전소가 보이지 않아요! 전국의 수소자동차 충전소 알아보는 방법을 알려드릴게요~ 1. 전국의 수소자동차 쉼터는?! 수소충전소 위치정보 사이트 ’저공해차 통합누리집’에서 전국의 수소자동차 충전소를 확인해보세요! ☞ https://www.ev.or.kr/h2monitor 2. 안전한 수소자동차 충전소 2019년에 폭발사고가 있었던 강릉 수소저장 탱크와 수소충전소는 완전히 다른 시설입니다. 수소 저장 탱크는 기체가 새지 않도록, 터지지 않게 설계되었습니다. 수소충전소는 주유소나 LPG 충전소보다 폭발의 위험이 없으니 안심하셔도 됩니다. - 수소는 환경을 지킬 수 있는 안전한 에너지 입니다. 수소자동차의 많은 이용 바랍니다! 출처 : h.. 2020. 9. 6.
[문화체육관광부 국민소통실] 주택임대차보호법 궁금증 출처 : http://www.korea.kr/news/visualNewsView.do?newsId=148876882 계약갱신요구권 행사 시 전세에서 월세로 전환 가능한가요? 문화체육관광부 국민소통실 운영, 정책뉴스, 정부 보도자료, 설명자료, 국정과제, 대한민명 정부 소개 등 제공 www.korea.kr http://www.korea.kr/news/visualNewsView.do?newsId=148876886 한 집에서 4년 이상 살고 있는데, 법 개정으로 2년 더 살 수 있나요? 문화체육관광부 국민소통실 운영, 정책뉴스, 정부 보도자료, 설명자료, 국정과제, 대한민명 정부 소개 등 제공 www.korea.kr http://www.korea.kr/news/visualNewsView.do?newsId=14.. 2020. 9. 1.
[고용노동부] 코로나19 재확산 대비 가족돌봄제도, 뭐가 있을까 코로나19 재확산 우려로 많은 유치원, 학교가 원격수업 전환되었어요. 우리 아이를 돌보기 위한 방법이 무엇이 있을까요? 자녀돌봄 제도를 소개해드릴게요! 가족돌봄휴가 적극 활용하세요~ · 내용 : 근로자가 가족의 질병, 사고, 노령 및 자녀의 양육으로 인해 긴급하게 가족을 돌보기 위한 목적으로 (무급) 휴가를 신청하는 경우 사업주는 이를 허용해야 함 (단, 정상적인 사업 운영에 중대한 지장을 초래하는 경우에는 근로자와 협의하여 시기 변경 가능) · 기간 : 연 최대 10일(1일 단위로 사용 가능) · 신청방법 : 가족돌봄휴가를 사용하려는 날, 돌봄대상 가족의 성명·생년월일, 신청연월일, 신청인 등을 적은 문서를 사업주에게 제출 가족돌봄휴가 사용시 코로나19와 관련한 경우 가족돌봄비용을 연장 지원해드려요~ .. 2020. 9. 1.
이젠 운동도 나의 체형에 맞게 하세요~ 사람의 성격이 모두 다르듯 체형도 각각 다르다. 그래서 방송에서 소개된 운동법으로 열심히 운동해도 살이 빠지지 않아 고민하는 경우가 많다. 또한 적절한 운동은 면역력을 향상시키는 데 도움이 되지만, 오히려 과한 운동은 면역력을 약화시킬 수 있기 때문에 자기의 몸에 맞는 운동을 선택하는 것이 그만큼 중요하다. 사람의 체형은 크게 세 가지로 구분할 수 있어 각 체형에 맞는 운동법을 소개하므로, ‘코로나19’로 헬스장 등 체육시설을 이용하기 어려운 요즘 집에서라도 꾸준히 운동을 하도록 한다. 1. 상체 비만 하체에 비해 배나 등, 팔과 같이 상체에 지방이 많은 체형은 조깅을 하거나 줄넘기 같은 유산소 운동과 함께 복근과 팔 근육을 강화할 수 있는 근력운동을 병행하는 것이 좋다. ▲ 추천 운동 : 앉아서 척추 .. 2020. 8. 27.
잠을 많이 자도 다음날 피곤하다면? 밤에 아무리 잠을 많이 자도 다음날 전혀 개운하지 않거나, 혹은 잠을 이루기조차 힘든 분들 계신가요? 그렇다면 수면장애를 앓고 있을 지도 모릅니다. 숙면은 다음날 컨디션을 좌우한다는 점에서 수면장애는 반드시 치료가 필요한데요. 지난 한 해 동안 40대 입원 환자가 가장 많았던 질병의 정보와 관리법에 대해 알려드립니다. 오늘은 8위를 차지한 ‘수면장애’에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다. 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 수면장애를 겪는 환자는 지난 4년간 꾸준히 증가했는데요. 2015년 45만 6124명이던 환자 수는 2019년 63만 7328명으로, 약 40% 증가했습니다. 이중 40대 환자의 진료비 비율이 가장 높았는데요. 20.2%를 차지하면서 약 139억 원을 차지했습니다. 수면장애에는 다양한 질.. 2020. 8. 27.
입맛 없는 여름철, 맛과 향이 뛰어난 식재료는? 산나물 중에서도 맛과 향이 뛰어난 참나물은 베타카로틴이 풍부한 대표적 알칼리성 식재료이다. 샐러리와 미나리를 합친 것과 같은 향기가 나서 입맛 없는 여름철에 먹기에 딱 좋다. 첫째, 비타민 A의 전구체인 베타카로틴의 함유량이 많아 항산화 작용을 돕는다. 둘째, 섬유질이 풍부해 소화가 잘 되고 변비 예방에 좋다. 단, 성질이 차가워 소화기관이 약하고 몸이 찬 사람은 다량 섭취 시 설사를 유발할 수 있으니 주의해야 한다. 셋째, 체내 노폐물 배출과 콜레스테롤 수치를 저하시키고, 암 예방과 피부 노화 방지에 도움을 준다. 넷째, 페닐알라닌과 발린, 아르기닌, 아스파르트산 등의 아미노산이 풍부하고 뇌의 활동을 활성화해 치매 예방에도 좋다. 첫째, 잎이 밝은 연녹색이며 시들지 않고 생생하고 청결한 것이 좋다. 둘.. 2020. 8. 27.
[농림축산식품부] ‘재사용 화환’ 표시 없으면 최대 1000만원 과태료 부과 2020년 8월 21일부터 재사용 화환 표시제 시행! ※화훼산업 발전 및 화훼문화 진흥에 관한 법률 시행령 및 시행규칙 “재사용 화환”의 표시사항 - ‘생화’를 재사용한 화환을 판매하는 자 등은 “재사용 화환” 표시 / 판매자 등의 상호 및 전화번호를 화환 앞면에 표시 (리본을 부착할 경우, 리본 앞면의 왼쪽 상단에 표시) - 사이버몰에서 재사용 화환을 판매하는 경우 해당 사이버몰(온라인몰)에도 “재사용 화환” 표시 재사용 화환 표시제로 국민의 알권리 확대 및 화환의 유통 질서 개선을 기대합니다. 출처 : http://www.korea.kr/news/visualNewsView.do?newsId=148876628 ‘재사용 화환’ 표시 없으면 최대 1000만원 과태료 부과 문화체육관광부 국민소통실 운영, 정.. 2020. 8. 27.
[고용노동부] 사업주가 꼭 알아야 할 실업급여 이직확인서 제도 개편…뭐가 달라지나 근로자를 고용하는 사업주분들 주목!! 8월 28일부터 개편되는 실업급여 이직확인서 제도를 반드시 확인해주세요. √ 이직확인서 제출기한 변경 √ 이직확인서 처리기관 변경 √ 이직확인서 과태료 부과 1. 이직확인서 제출기한 변경 (기존) 사업주는 근로자가 이직한 경우 다음달 15일까지 해당 근로자의 피보험자격상실신고서와 이직확인서를 제출 ▶ (변경) 근로자가 사업주에게 이직확인서 발급 요청서를 제출하거나, 고용복지플러스센터에서 이직확인서 발급을 요청받은 때 요청받은 날로부터 10일 이내에 사업주가 이직확인서를 발급 ▣ 다만, 근로자가 이직한 다음달의 15일까지 피보험자격 상실신고서 및 이직확인서 함께 제출하는 것도 가능 2. 실업급여 이직확인서 처리기관 변경 (기존)근로복지공단 → (변경)고용복지플러스센터로.. 2020. 8. 27.
[금융위원회] 이럴 때 전세자금대출 받을 수 있다? 없다?…상황별 Q&A 7월 10일부터 시행된 ‘전세대출 제한’ 관련 주요 내용을 상황별 Q&A로 자세하게 설명 드립니다. Q1. A씨는 투기지역·투기과열지구 내 시가 6억원 아파트를 구입해 전세를 주고, 전세자금대출을 받아 근처에서 전세로 거주하려고 합니다. A씨는 전세자금대출을 받을 수 있을까요? A. 받을 수 없습니다! 갭투자 방지를 위해 7월 10일 이후에 투기지역·투기과열지구 내 시가 3억원 초과 아파트를 신규로 구입하는 경우 전세대출 보증이 제한됩니다. Q2. 전세대출 제한 규제 적용의 예외조치는 없나요? A. 아래 3가지 경우 모두 해당하는 불가피한 수요에 대해서는 예외가 적용됩니다. ① 직장이동·자녀교육·부모봉양 등 실수요로 ② 시·군간 이동할 경우(서울시·광역시 내 이동은 불인정) ③ 전셋집과 구입주택 모두에서.. 2020. 8. 27.

티스토리툴바